ミヨコ 2020年4月18日 19:57 2年ぶりに体脂肪率を測りました。 9 ミヨコ 00:00 | 00:00 先日注文していた体組成計が届いたので、約2年ぶりに測ってみました。ちょっと悲しい結果だったのですが、地道に脂肪を落としていこうと思います。 #音声 #音声日記 #音声ブログ #BMI #体脂肪率 #筋トレ #スクワット #日記 #毎日投稿 #毎日note #日記 #毎日note #毎日投稿 #筋トレ #音声 #音声日記 #スクワット #体脂肪率 #音声ブログ #BMI #ゆるゆるラジオ 9 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート