子どもがロコモ？！ コロナ禍でも子どものからだ作りを止めてはいけない
ジュニアアスリート子育て塾 塾長の松田幸子です。
夏頃に、子どもの体力についてこんな話がありました。
▼鬼ごっこでも骨折・・・増える「子どもロコモ」 コロナ休校追い打ちに
子どもたちの成長は「待った」をかける余裕はありません。今年は今まで子どもには考えられなかったことが起きています。運動が苦手な子どもだけでは無く、スポーツをしている子どもたちにも弊害は起きています。
そんな中、先程、セッションをしている間に、こんなニュースが舞い込んできました。
▼東京都 警戒レベル最も深刻な「感染が拡大している」に引き上げで最終調整
緊急事態宣言のようなことにはならないと思いますが、なんらかの制限が今後でてくる可能性はあります。
そのときに、家族が子どもたちを何ができるのか、それは今から基本を見直して立て直すことです。
ちょっと生活が崩れているかな・・・
最近、食べるのがおろそかかな・・・
そう感じたら、これを読んだ今がチャンスです。
▼少人数制で子どもにあった栄養学・食事方が学べる
スポーツ栄養オンライン講座No.1
▼ジュニアアスリート1人1人のオーダーメイドサポート
▼塾長 松田幸子プロフィール
ここから先は
0字
このマガジンは「スポーツと子育て」を軸に「アスリートの親の考え方、行うこと」を多角的に伝えます。記事は文章や音声などの形でアップします。月に２本以上読む場合は定期購読がオススメです。
ジュニアアスリート子育て塾〈食事・コンディション・メンタル〉
¥500 / 月
初月無料
子育てで必ず悩むのが「食事」。”食べない” ”好き嫌いがある” ”からだが大きくならない”・・・特にジュニアアスリートの場合、実は、その悩…
この記事が気に入った、もっと読んでみたくなったという方はぜひこちらを😄。