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習慣化チャレンジャーの最下層にいる。 今まで何度も挑戦しては挫折してきた。皮肉なことに挫…
1日1つ、小さな目標を決めて取り組んだ記録を、定期的にnoteに掲載する。 自分で決めたこと…
どんな小さなことでも良いので、1日1つだけ目標を決めて、やり遂げるという経験を積み重ねたい…