#ダイエット記録
16時間断食ダイエット day.14
6.6.2021
今日でダイエット2週間目。
11:00
起床。
12:00
断食期間終了。寝てたら終了してた。
納豆卵かけご飯とPLメシ第二弾。日清焼きそばを作って食べる。
日曜だけど翻訳の仕事があるのでもくもくとやり遂げました。
20:00
本日2食、おばあちゃんご飯。多分この世で1番うまいゲランドマザーピーマンの肉詰め＋手羽先。
23:00
甘いものがどーしても食べたくなったので
16時間断食ダイエット Day.11
6.3.2021
11:00
起床。
ドライブスルーにて母とスタバ。
事件勃発。断食期間中なのにアイスソイラテを注文してしまう。スタバはソイラテが1番おいしい。
14:30-16:00
仕事。静岡茶のみで仕事をこなす。
16:00
本日一食目。ケンタッキー。
チキンフィレサンドのセットでポテトと単品チキン、アップルパイを食す。ドリンクはアイスコーヒー。
17:00-23:00
仕事＋作
16時間断食ダイエット Day.8
5.31.2021
16時間断食ダイエット8日目。
11:00起床。
休日に生活サイクル狂わすと、その代償が全て月曜日に来ますよね。日曜日に13:00に起きたから、月曜日はなんだかずっと眠い。
それでもなんとか眠い目を擦りながら読書。今は一億総ツッコミ時代という本を読んでます。自分は世間にツッコんでばかりで何も生み出さないダサいやつより、カッコ悪くても自分のコンテンツを世に出しているボケに
16時間断食ダイエット Day.7
5.30.2021
7日目。
13:00
起床。本日休み。
18:00
本日一食目、琥珀の抹茶タピオカ。
流行りとか関係なくタピオカはおいしい。
20:00
温野菜にてしゃぶしゃぶの食べ放題。
16時間断食ダイエット Day.6
5.29.2021
16時間断食ダイエット6日目。
10:00起床。
前日の最後の食事が18:00だったので、断食期間は起きた時に終了。
14:00
一食目は冷やし中華はじめました。僕はマヨネーズつける派です。皆さんはどうですか？フルーツタルトも食べました。
12:00
かなりお腹が減っていたので、PLメシであるツナマヨご飯をつくってたべる。
最強においしい。
17:00
映画AWAKE
