1番多くのリンパが存在するのは『腸』だった‼︎

今日のテーマは“リンパ”です。

リンパの流れが悪いと浮腫んだり、代謝が悪くなったりして、
健康にも美容にも良くない。

リンパの流れを良くするリンパマッサージなどもありますよね！

このリンパ。

全身に約束600ほどのリンパがあると言われていますが、

その内60〜120ものリンパが『腸』に集中していると言われています！

大体リンパと聞くと
足の付け根とか、耳の後ろとか、デコルテのあたりをイメージするかと思うのですが、

実は腸にはどこよりも多くのリンパが存在しているんです！

以外ですよね。

つまり、腸の働きを良くするとリンパの流れが良くなり、
代謝が上がったり、冷え性改善にも効果が期待できるんです‼︎

寒さが厳しくなるこの時期、
腸を整えてリンパの流れを良くして、

冷え性対策や冬太り対策していきましょう(^-^)


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