まぬちんぬ(Diary)

自分の身体を通して起こる日々の出来事や 心の動きを中心に SNSでは呟ききれない はみ出し気味の脳内口語文を事細かに表記。 自分記録。 自分記録。療養中。20031031より入院(緊急入院）。 まぬちんぬの本体▶︎くんちんぬX(Twitter)@kunchi_n_nu

まぬちんぬ(Diary)

自分の身体を通して起こる日々の出来事や 心の動きを中心に SNSでは呟ききれない はみ出し気味の脳内口語文を事細かに表記。 自分記録。 自分記録。療養中。20031031より入院(緊急入院）。 まぬちんぬの本体▶︎くんちんぬX(Twitter)@kunchi_n_nu

  • 踵骨骨折入院日記

    踵骨を骨折しました。最低でも３ヶ月入院らしいです。 なので、短い日記を書くことにしました。自分のためですが。これ如何に(笑)

  • 療養日記(まぬちんぬ)

    現在進行形の療養日記。 腰椎すべり症、変形性膝関節症、 弾発指(両手)、 冠攣縮性狭心症 はじまりから さかのぼって記録。 まぬちんぬ(Diary）@manukunchi_n_nu引用有り。

  • ”まぬちんぬ”という人

    遠回しで分かり辛い自己紹介をお届け。

  • まぬちんぬの つぶやき

    まぬちんぬ(Diary)の140字以上になってしまう長過ぎる つぶやき集。 頭の中のモノを ただ単に文章化しただけの塊です。

完。

20231229(金) 入院60日目。 踵骨骨折入院日記 これで完結いたします。 (入院に至るまでは追記しま〜す 汗笑) 60日間という長い入院の中で、 何のストレスもなく、悠々と生活させて頂けたのも、この病院のお陰だと思っています。 環境、設備、諸先生方、看護師士さん、ありがとう〜 担当ドクターは今しばらく我に付き合ってくださいよ(笑) リハビリの先生も今までの先輩センセです。 お世話になります。 親愛なる車椅子ともお別れ‪(泣)‬ 苦楽とトレーニングに沢山付き合っ

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    • 空

      2023年12月28日(木) 入院59日目 入院していつからか、日記と同じように、毎日していたことがある。 それは、朝日を撮ること。 このBlogたちの記事の表紙にある画像は、ほとんどここへきてから撮ったモノ。 毎日、起きて着替えて直ぐロビーへ向かう。 開かれた大きな視野には東の景色が全貌できる。 日の出前から構えるのが理想的。なぜかと言うと、朝焼けが凄いんだよ。 日の出は一瞬だけど、朝焼けは割と長く楽しめて、それでもってその変化も美しい。 撮り初めの頃は、目が覚めた時間（

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      • 卒業という名の退院

        2023年12月27日(水) 入院58日目 外の世界が自由だとは思わない。 帰れば山積みの課題の中で、やれない自分と向き合うことになる。 立つこと、歩くこと、走ること、ジャンプすること、 これまで当たり前に出来たことに制限がかかる。それは、『出来ない』という制限。現実的に自分が出来ない。そういう動作に直面していく。 それが自分にとっての退院だ。 ここにいれば、『出来ない』のが前提。『出来ない』を『出来る』にしていく場所。無理はさせてもらえないし、無理したとしても、直ぐに

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        • 現在の痛みについて

          2023年12月26日(火) 入院57日目 昔は12月26日でも、超値下げしたクリスマスケーキ売ってたんだけど、今は25日で終了だよなあー。クリスマス関係ない人には嬉しいプライスダウンだったんだが。 １週間は早いぞ。 いっときの上がり気味だった痛みの軽減が、ここへきて、グッと下がってる気がする。 そういえば、痛みについて、ほぼ触れていなかったな、っと思ったのは、痛いから(笑) これまで抱えてきた痛みは、筋肉的な痛み。患部とは全く関係ない。 厳しめ（？）な筋トレはしていたも

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        マガジン

        • 踵骨骨折入院日記
          39本
        • 療養日記(まぬちんぬ)
          2本
        • ”まぬちんぬ”という人
          3本
        • まぬちんぬの つぶやき
          2本

        記事

          お見通し~

          2023年12月25日(月) 入院56日目 あー、メリークリスマスってやつですね〜。 楽しんでます？(笑) ぼっちだから、その話題やめてって方もいらっしゃるかと〜。 我も一緒でっせ〜(笑) あ、夜勤の看護師さんが居ました(笑) ぼっちじゃありませーん(笑) 家族がいるからぼっちじゃないよ〜っていう、FFさんもいましたねえ〜。 『物は考えよう』、と言いますが、考えようの『よう』の部分が、自分のキャパの中に含まれていないと、その考えは、その人には通用しません。 自分もかつては、

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          お見通し~

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          今日。

          2023年12月24日(日) 入院55日目 世の中はクリスマスイブか。長い間、そうした行事ごとから距離をおいていたので、勢いつけて乗っかる行為はしないが、ここ数年はケーキ作ってケンタ買ってもらって、家族で色々話しをしながら、食べるをしてた気がする。 日本人はイベント事が好き過ぎる。どんなイベントもパーティー化したがる。皆んなで寄ってワイワイやりたがる。2人でもそこそこワイワイしたがる。別に、イベントじゃなくても、皆んなで寄ってワイワイやればいいのに、と思うが、きっとそこが

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          今日。

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          退院日、決まる。

          2023年12月23日(土) 入院54日目 退院日が決まった。 と、言うより、決めた(笑) 自分の場合、自宅の環境が整っていないので、足の方をある程度整えないと、つまずきや転倒を避けられない、との考慮をドクターとリハビリセンセが考えて下さっていたので、異例の長期入院が出来たらしい。 なので本来なら、とっくに退院なので、家族の都合聞いて、いい時に退院してね、というスタンスだった。 踵骨骨折（カカトの骨折）は、状態にもよりけりだが、術ありの場合でも、１日〜２週間が限度らしい。

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          退院日、決まる。

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          毎日日記もあとわずか。

          2023年12月22日(金) 入院53日目 日にちを打ってて思い出した。 今日は古い友人の誕生日だ。この人とは、今年、再会があったりして、長い時間話したな。あとで連絡しよう。 毎日日記を始め、どれだけ経つ？ 今調べたら11月17日が初日。 え、もう１ヶ月と５日続いてるよ〜、スゲ〜、マジか〜、わ〜〜〜〜〜(笑) ３日坊主前の自分が、こんなに継続できるなんて、変わったなあ〜(笑) 人は、簡単には変われないけど、変われる。 それこそ、この日記のように、少しずつ続けていけば。

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          毎日日記もあとわずか。

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          いや、睡眠８時間は足りんやろ。

          2023年12月21日(木) 入院52日目 あんなに痛くて、歩ける気がしない、と、しか思っていなかったのに、 今は、両松葉杖で歩行、擬似階段クリアで、院内松葉杖使用可となった。 実にスピーディー(笑)　おかしい(笑)　変でしかない(笑) １番大きかったのは、16日の緊急外出かも知れない。 決して、喜ばしい外出ではなかったが、返ってそれが、いい意味での刺激になったのかも。 まあ、発作は起きちゃったけど、ここはそれ専門の病棟だし、何も心配要らない。 自分自身の内面や、身体にとっ

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          いや、睡眠８時間は足りんやろ。

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          今日は本体で更新。

          2023年12月20日(水) 入院51日目 短いの、本体で更新です。短いです。短いです。 利用　くんちんぬ よろしければ、どぞ。

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          今日は本体で更新。

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          今日はどうなん？

          2023年12月19日(火) 入院50日目 昨夜は発作なし。 でも、この２日間で、朝メシ中に、レベル４位の発作が起きている。 10ヶ月ぶりに起きた、発作のシュチュエーションは、ランチ中。 その前から軽い兆候はあったが、食べていくうちに、発作に近づく兆候が加速。半分ほど食べた頃には、ヤバいな、という状態にまでなった。 食事を摂る行為が、発作を誘発するのかは不明だが、この２日の朝食は、看護師さん呼んで心電図取ってる。２日目の昨日は、ここへ来て初めて、食事を残した。半分しか食べれ

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          今日はどうなん？

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          発作時の血圧を見た！

          昨日は午前中レベル４位の発作があり、MAXに達する前に看護師さんに伝えられた。たまたま兆候中だった時に、看護師さんが声かけしてくれたから。 心臓の痛みまではいかなかったが、胸周りがキューッとした感じで、呼吸も荒くなる。 多分、呼吸が荒くなるのは、身体の自然な働きなんだろう。 痛みを逃す時、よく呼吸法が使われる。痛みの部位によっても、呼吸法は選んだ方がいいようだ。自分の発作には、腹式呼吸よりも、胸式呼吸の方が痛みや苦しさが軽減する。 症状がある時に、初めて血圧計った。 上が1

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          発作時の血圧を見た！

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          心臓発作

          2023年12月17日(日) 入院48日目 踵骨骨折 で入院中ではあるが、都合により、循環器科病棟に居る。 持病の関係上ではなく、たまたま。 昨日の発作に引き続き。夜中に多分、そこそこのが３回はあった。そこまでいかないのが、記憶の限りでは２回はあっただろう。 眠かったんだ、とても。 ハッキリした体感での１回目は1:30。多分初めて痛みを感じた。 心臓付近が、痛いような気がするからの、痛いかも知れないからの、いや、痛いかもからの、これ、痛いんだ(笑)　自分の場合の発作は、突

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          心臓発作

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          疲れた。

          2023年12月16日(土) 入院47日目 今日は色々あって、早朝より異例の外出許可もらい外に出ていた。 病院に戻ったのが14時くらいかな。 色々あった上に、10ヶ月ぶりに冠攣縮性狭症(異形狭心症)の発作が起き、初めてニトロ使用。 この病気に関しては、いつか詳しく話そう。(本当かよ 笑) 発作のレベルは、10段階中の5位。この病気で、医者にかかるきっかけになった時の発作を10とした場合。検査時の体感より遥かに強かったが生きてた。 関わったドクターたちも、よく生きてたと口々

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          疲れた。

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          うなりうねり

          2023年12月15日(金) 入院46日目 昨日から始まった、本当のリハビリ。 これまでのリハビリは『リハビリと言う名の筋トレ』だった(笑) 昨日のBlogで、 「立とうと思っても、力入らんくってさ、くたくたくた〜って、崩れてってまうんやてぇ〜。びっくりするよ〜。」 の体験が出来るかと思い、リハビリのセンセに言ったら、 「それはないですよ〜。それは筋トレしてない方だと思いますよ。まぬちんぬさんにみたいに、厳しい筋トレしてる人は、そうはなりません 笑」 なんだ、そうか、ちょっ

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          骨折した左足を地面に着ける日。

          2023年12月14日(木) 入院45日目 今日は、入院日記らしいこと書く(笑) 入院45日目、術後42日、今日のレントゲン次第で、いよいよ、左足を地面に着ける。と言っても、普通にベタッとってワケじゃなく。様子見ながらそっと。 もちろん、リハビリのセンセの指導のもとで。 術後６週間で体重の１/４荷重とかから始まるらしいが、我の場合はナゼに(笑)？確かに６週間過ぎているが…。 経過をみているドクターが決めることなので、基準が分からないけど、まあ、イケそうってことだな。元気いっ

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          骨折した左足を地面に着ける日。

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