#140離乳食の初期から中期で使ったもの＆５倍が湯の作り方-育児メモ-

こんにちは。3児ママのゆきです。

こんにちは！
保育園児3人を育てながら、ワーママをしている、ゆきです。

このnoteは、ズボラな性格の私が、色々試したこと、共働きをしながら子育てをする中で考えたことを書いてます。

離乳食も早いもので、中期になりました。
ここまで何を上げたか記録に残しておきます

✅この記事は
・離乳食の初期、中期にあげたもの
・5倍がゆの作り方
について書きました

誰かの役に立てばうれしいです

なるべく楽したいので、基本的にお茹でとかすやつ使ってます

■5-6ヶ月

基本、お湯で溶かすやつ

• ごはん(和光堂)

• やさい(和光堂)

• たまに、とうふ＆黄身

■7-8ヶ月

基本、お湯で溶かすやつ

• ごはん(和光堂)

• 5ヶ月用やさい(和光堂)

• 7ヶ月用アソート(和光堂)

• 7ヶ月用ごはんあんかけ(和光堂)

• たまに、とうふ＆黄身

■8ヶ月

悩み：
おかゆ食べる量が増えてきて、和光堂のごはんの減るスピードが早い

解決策：
自分でおかゆをつくる

自分でおかゆを作ってみる

自分で作るために、調べてみました

【5倍がゆ】お米から作る

お米から作る“きほん”の7倍がゆ｜離乳食レシピ(管理栄養士監修)｜パルシステムの育児情報サイト～子育て123～

・5倍がゆ
米：80g(約1/2合)
水：500ml(米入れた状態の2合の水ライン)

【7倍がゆ】お米からレンジでつくる

・7倍がゆ
米：大さじ2
水：大さじ5

■9ヶ月：３回食

• おかゆ→炊飯器で自作(米100g/水2合ライン)

• おかず→和光堂のパウチ、ゆで卵

まとめ

• お湯でとかすだけの和光堂のがオススメ

• ５倍がゆの作り方

• 米：80g(約1/2合)水：500ml(米入れた状態の2合の水ライン)炊飯器でおかゆモードでたく

誰かのお役に立てればうれしいです

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