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#カウンセリング
私がHSPだと気づいたきっかけ
皆さんはHSPという言葉を聞いたことがあるだろうか。
HSPとはHighly Sensitive Person(ハイリー センシティブ パーソン)の略であり、
米国の心理学者であるエレイン・N・アーロン博士が広めた心理学的な概念です。
精神学上の概念ではなく
心理学上の概念になりますので、
病気ではなく「気質」です。
大まかに言うと「感度が高い繊細な人」です。
アーロン博士は、人口の
皆さんはHSPという言葉を聞いたことがあるだろうか。
HSPとはHighly Sensitive Person(ハイリー センシティブ パーソン)の略であり、
米国の心理学者であるエレイン・N・アーロン博士が広めた心理学的な概念です。
精神学上の概念ではなく
心理学上の概念になりますので、
病気ではなく「気質」です。
大まかに言うと「感度が高い繊細な人」です。
アーロン博士は、人口の