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昼ランニング。久良岐公園→岡村公園→大岡公園→三浦の湯 8㎞のランニング。初めて行った公…
フォト いつものランニングだけど横浜スタジアムは通常ではなかった 日本シリーズの第６戦。…
湘南国際マラソンのボランティアのリーダミーティング 昨年は選手として参加 したんですが、…
水溜まりの中のハーフマラソン 11/2（土） 多摩川を走る走行会。毎月開催されているので、練…
BMI25.1 体脂肪率22.3 適正体重まで6.1kg 月に170㎞とか走っても全くやせない。マラソンは1…
少し走ったらいつもの所が痛いので・・・ 月初10日間は足首が痛くて走れなかったが、その後20…
