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【日々記録10分】藤沢市民マラソン

1/26 記録は1時間53分

久々に55分切れたかな。
とても走りやすいコースと気温だった

1㎞5分10秒~20秒を目指していいたんだけど、15㎞からは5分30秒くらいになってしまった。

走り方なのかな?1㎞4分とかで走っている人を見ると不思議でしょうがない。

スピードトレーニングをもっとしようと思うのだけど、なかなかできない。


藤沢駅は居酒屋が約140件らしい

藤沢駅で2時間帰りにのんだのだが、居酒屋の多さに驚いた。
チャットGPTに聞くと150件くらい? ほんと多い。





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