241214今日の昼ご飯　ソース焼きそばとわかめスープにブロッコリーのごまドレ和え(^O^)／

241214(土)  今日の昼ご飯

健食生活4年と166日目、土曜日の昼ご飯はソース焼きそばでした。

週末の麺類は久しぶりのソース焼きそばで、豚肉とかまぼこなどの練り物、キャベツ、玉ねぎ、人参、ピーマン、もやしを炒めてから焼きそば麺を加え、味つけは塩胡椒とおたふく焼そばソースにしました。野菜を多めにしたので、結構なボリュームになりましたね〜😅

副菜は今週の野菜のブロッコリーのごまドレッシング和えと、納豆のみょうが和え。ちりめんじゃことねぎをトッピングしました。汁物はわかめスープに、デザートはりんごの紅玉とみかんです。

おたふくソースは、お好み焼用と同様に焼そばソースも甘みとコクがあって、普通のソースには出せない美味しさですね〜😊ごちそうさまでした😋