冬の時期になると欠かせないアイテム

師走に入った途端、なぜか気忙しい。
大きな行事が終わったので、仕事はいつものペースに戻った。

この時期、変化した事といえば、私が身につけるもの。
職場は基本子どもたちが素足で過ごすので、真冬であっても靴下は🆖
動きやすいジャージの下にはレッグウォーマーは必須アイテム。

首、手首、足首

この三つの首はしっかり防寒。
風は通さないようしっかりガード。

首　→ タートルネック
手首→袖長めのインナー
足首→レッグウォーマー

これが冬の必需品。

それに加え
ここ数年愛用しているグッズがある。

職場に持って行きたいのだが、残念ながらコレは家の中でだけ。
職場は床暖房が効いているけど、我が家はそれがない。

靴下を履きたいところだけど、コタツや電気カーペットの中は素足のまま温もりを感じたい！
家事をする時には何かと素足が便利。いちいち靴下を脱いだり履いたりするのも面倒なもの。
床暖房が完備されてない我が家では冷たい床にもコレさえあれば冬でも快適！
パパッと脱いだり履いたりできて大活躍！

私のお気に入りだ。

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🧡ダイエットスリッパ🧡

数年前、
バースデークーポン500円分を使って格安で購入したのがきっかけでそれ以来、ずっとリピートしている。

近くにある
ホームファニシングスSAKODAで税込657円。

他の店の商品も試してみたが、コレは静音底になっているので、履き心地も良い。おまけに足幅のフィット感もちょうど良く、コスパもデザインもグッド👍
グレーとブラックの2色あり、
数年前からリピートしているので会員特典のバースデークーポンを使って昨年は2足購入した。

今のところ、グレーを履き倒しているので、ブラックがスタンバイ中。
写真にはそれを載せてみた。

コレを履き続けているのには、もう一つ理由がある。

その名の通り、ダイエットにも最適😊😊😊
特にダイエットを目的にしているわけではないけど、自然と体重が落ちた。
１キロは確実に。
ホントに履くだけで‼️

閉経後、筋力の衰えを感じていた私にはもってこいの商品で、下半身の筋力を鍛えるにはスリッパといえど、侮れない。

コレを履いてキッチンに立つ！
コレを履いて2階まで上がったり降りたりする！
コレを履いて洗濯物をカゴから出して干す！

どの動作もありふれたごく自然な動きなのだが、コレを履くだけでヒップアップにもなるし、代謝が上がる⤴️気がする…

見た目にはほとんど変わらないけど、自分が感じるほどの変化はあった。

夏場だけは暑いのでこのスリッパの出番はないが、この時期から春先にかけて私の筋力トレーニングのサポート役を担ってくれている。

今のところ、
ヨガとともに自分のベスト体重をキープするにはコレは欠かせない。