#感情
自分が何気にできること
これも美容師さんと話してて気付いたこと
MD世代でMD以降、（MDって知ってますかｗ？）
CDを焼いたりとか、音源サービスをインストールしたりがわからなくて車の中無音らしい。
それ聞いて驚いたのだけど
あ、そういう何気に自分ができてることも
ある種才能なんだって。
私もそれなりに時代に追いついて音源ダウンロードできるけど、髪巻けないし
でも美容師さんは髪巻けるし
仕事にしてないことでも何
心の声が聴こえてる？？インナーチャイルドとの向き合い方
最近私は、心の声がわかってきて、自分の機嫌にも敏感に気付けるようになった。
何にもやついているのかな、なにを不安に思っているのかな。
誰のどんな言葉に反応したのかな。っていうネガティブな気持ちにも
感じちゃいけないってしないで、客観的に自分を見れるようになった気がする。
これがジャッジしないってこと？
自分の気持ちに気付く。
↓
自分に共感してあげる。
↓
自分が慰められる。