#30 割と眠れた

こんばんは、今日もお疲れ様です。
遅い時間なので短めに。

昨日は娘に睡眠の邪魔をされたせいか
今朝はいつもより少し多く眠れました。
朝ごはんにポン・デ・リングいちごみるくを食べ、
服薬後に再度お布団へGoしてもうたた寝できたようでした。
お昼には目はしっかり覚めました。

でもこれだけ眠れるってことは、やはりまだわたし
休む=寝る でも良いのかもしれませんね
脳が休めるはずですから…。

つぶやきましたが診察行ったのに傷病手当金の診断書依頼するの忘れました。
というか、会社に出した診断書は元主治医の書いたもの。傷病手当金のは新しい主治医の書いたもので大丈夫なのか？という相談をしたかったのです。
自分の状態を話すことに必死で(それも忘れないようにメモしていきました)すっかり抜け落ちていました。
2週間後にお願いして、「元主治医に頼んでね」とか言われたらまた元の病院行かなきゃだし、とりあえず8月分なのに出来上がるのが9月下旬なのは目に見えてます。
総務の方に嫌がられるのも目に浮かぶようにわかります💦
今回は郵送しちゃえー〜と思ってます。
怖いことはなるべく避けたい、自分のために。
なんか届けるの当たり前みたいに言われたけど、休む前。
休職してるのに届けるのって当たり前なのか…？

中途覚醒が多い話もしたので、睡眠導入剤もそれを防ぐものを追加していただきました。
その薬が効いて今日もよく眠れると良いな。

皆様も良い睡眠を。
ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
おやすみなさい