#18 使えない薬をいただいた

こんばんは。今日もお疲れ様でした。

最近は治安の悪いつぶやきばかりでした。
本当に、薬の効き目を感じられなくなりました。
朝起きてすぐに動悸がするなんてことはなかったので
どうにもこうにもおかしいとしか思えないのです。
視野狭窄もありそうですが。

今日は認知行動療法2回目でした。
前回は終わったあとぐったりして帰宅してから居眠りをしてしまうくらいでした。
今日は🍑フラペチーノ飲み納めるつもりで居たので頑張りました。

仕事での嫌な経験について見直しをかけているので、
その時の気持ちを思い出したりするから疲れるのはあるかもしれませんとカウンセラーさんは仰っていました。
次は強敵のアレ「日曜の発作」について探っていきましょうとのこと。こわいなぁ、やる前から😱

帰りにスタバで無事🍑フラペをゲットして帰宅。
明日のお弁当を作ったら今度は主治医の診察です。
とはいえメインは紹介状をいただくこと。
うつがどのくらい酷いのかを聞いたら「うつ状態、としか言えません」とのことでした。
薬を変えて欲しいと言ったら「転院のタイミングで変えてしまうと先方に申し訳ないので飲めそうな頓服をひとつ増やします」と言われました。

聞いたことない薬…大丈夫かなと思ったら
調剤薬局で「とても眠気が出ますから運転とかしない日に最初試してください」
平日仕事中に眠気出るの困るんですけど‪💢
休日は運転するんで眠気出るの困るんですけど‪💢
飲めないじゃーーーーーーないですか‼️
眠くならないやつにしてくださいとまで言わないといけなかったか…
基本的に気を緩めるから眠くなる薬になることくらいは想像ついたけど運転に支障が出るほどって💦

仕方ないのであと10日間…効かない薬で闘うしかないのですね…。
ジアゼパム欲しかったなぁ…。

仕事が嫌とかではないんです。ただひたすら、自分の休まる場所(＝布団)で、気の済むまで寝ていたいんです。何もかも投げ出して。
何からも逃げ出して。

それができないことはわかっているから、苦しいです。

暗い記事で失礼しました。今日はゲリラ豪雨で足首まで冠水しました💦
皆様も酷暑とゲリラ豪雨にご注意の上、おすごしくださいね。