デブリーマンのダイエット日記　2日目

こんばんは🌆

今日の昼ごはん🍚

レバニラ炒め

1000kCal ‼️‼️

ここのレバニラ定食はバナウマ😋なんやけど新鮮な時と古めの時で激しく差がある😕
新鮮なときはトロケルでしかし❣️

デブリーマンダイエット方法の検討🤩
1.筋トレ　身体重すぎ無理
2.ウォーキング　だるい🥱
3.お風呂🛀　半身浴

3.お風呂ダイエットをします🛀

食べる量減らして半身浴でデトックス‼️
デブ菌🦠洗い流したるケェみちょれや💪

夜ご飯は自粛します😭

ちょっとだけ水分抜けたで🌟

おやすみ😴

起きたら痩せてますように🤲