今ある気持ち【詩〜エッセイ】

今ある気持ちは
共鳴され
あの人にも
この人にも届き
波を連れてくる
その波に
ノルモノマレルモ
自分の心の在り方で
抗わず流れてもいいよ
淀まない自分でねって

吸って‥
吐いて‥
吸って‥
吐いて‥

吸って‥
吐いて‥
吸って‥
吐いて‥

揺れながら呼吸を
ゆっくりゆっくり
整えて
ゆっくりゆっくり
今は整えて

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こんにちは
Blue handです

最近の私は‥
睡眠不足が1ヶ月以上続いたし
週末は何だかんだやりたいことや
お出かけが夏から続いたし

吐き出される感情を受けない心身にしようと
毎週末に産土神社⛩️へ行き整えてたけど‥
ちょいと無理していたみたい

人には
思考を休ませてねとか
ゆっくりしてねとか言うくせにね

🥹

自分からもエネルギー（氣）は発せられていて
他人ももちろんそれは同じで
どうせエネルギーの循環をし合うなら
自分も人からも良きエネルギー（氣）を
分け合いたいなと思っています

そして自分も‥
身体（心）から上手にそれ（氣）を
吸って
吐いて
吸って
吐いて
出し入れ出来るように今学び中です

私が夏にお勉強して習得してきたものは
それをコントロールしていくことも大切で‥
まずは自分がいつも満たされていること
そしてその先に人を癒すということなんだ

今は場数を踏むため身近な人たちの身体で
お勉強させてもらっていますが
この先、もしかしたら‥
今仲良くさせていただいている人たちにも
私のこの手で癒すことが出来たらと
思っています☺️
吸って‥
吐いて‥
吸って‥
吐いて‥って声を掛けながら‥

私に癒されたい人いるかな‥

私、ﾌｧｲﾃｨﾝ。
(๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ♡

って、話。