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ボディポジティブ

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#この経験に学べ

容姿よりメンタル重視。そのままで十分じゃない

容姿よりメンタル重視。そのままで十分じゃない

こんにちは。お久しぶりです。Marinです。

最近ああnote書きたいなと思いつつも体調が著しくなく、今日はいつぶりに早朝に目が覚めたので画面に向かっているところです。

みなさんはお元気でしたか?
今日は最近お伝えしたいと思っていたマインドについて書きます。

自然体でいる、ただあるということ

あなたはそのままでいいし、十分だということをお伝えしたくて…。

(いつも私が発信しているようなこ

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最近の私 2023.1

最近の私 2023.1

みなさんこんにちは。Marinです。

近頃は寒さも厳しい日々が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。
私は天気のせいなのか気分が曇り空の日々が続いていましたが、晴れ間がやっと見えてきたところです。

今日は最近の私について少しご紹介。
最近は1月ということもあり新しく始めたことがふたつあります。

ひとつめ〜!ジム〜!

ついにジムに入会してみました!これが意外と楽しくてスッキリして、生活の

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