業務効率化の為にITの色々な事(Python,RPA,CHATGPT,ExcelVBA等) を勉強しています INFJ-tでHSS型HSP 中年妻子持ち ロードバイク、ソロキャンプ J-rock、漫画、アニメ、ゲーム好き

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最近の記事

飲み会が苦手です(続

前回周りの音が処理できないAPDという症状かもしれない為飲み会が苦手ですという記事を書きました 年末が近付いてきて忘年会だの新年会だのの話がチラホラ出てくるこの時期はちょっと憂鬱です 昭和生まれなので、職場の忘年会は仕事の一環だと思ってまぁしょうがないと思っていますが 学生時代の同級生からここ数年お誘いが来ます しかも店探しというオプション付きで INFJの自分は誰かに喜んでもらうのは好きなので、店探しは苦ではない。喜んでもらえる事を想像しながら探すのはむしろ楽しい。

    • 飲み屋でのコミュニケーションが苦手です

      先日新しい部署で歓迎会を開いていただき、参加して、思い出したのですが 飲み屋での会話が聞こえません 飲み屋で盛り上がっている時周りの会話は雑音にしか聞こえません 大事な事なので2回言いました 聞こえないというと語弊がある、音は聞こえている でも言語として耳に届いていない。 耳じゃなく脳が理解できていない? 隣にいる人が自分に対して話かけてくれても何言ってるか分からないから、顔近付けて聞き直さないといけない でもずっとそれをする訳にもいかなく、途中からは何となく頷

      • 転職活動やめました

        散々やったるぜ!と意気込んでいた転職活動ですが、やめることになりました ITに関するキャリアを今のポジションでは積む事が出来ないのが転職活動をする理由でしたが、転属する事になり、新しいポジションではそれが出来る事になり、転職活動を続ける理由が無くなりました。 とはいえ、転属した先でもどうなるのかは分からない不安感等もあってメンタル改善に時間がかかり、この記事を書くのが遅くなってしまいました 9月の半ばに辞令が出て、10月から新部署配属、まだ引き継ぎは完了していませんが、

        • 読書アウトプット1

          読書の秋という訳ではなく、自分のスキルを向上したい今日この頃 珍しく読了できたので、もう忘れかけてますけど、中身を少しでも残しておきたいので、アウトプットしてみます 今回の1冊はすごい言語化 我々は頭の中のイメージを全然言葉に出来てない、という事を色々な例え話を使って割と過剰に筆者は伝えてきます ちょっとそれは言いすぎじゃない?って所も何ヶ所かは感じましたが、言葉についての本なので、不満は飲み込みつつ読み進めました ビジネスについて、アピールしたい項目は決まったフォーマット

          INFJ×HSP49歳は同類と語りたい

          ここ数日noteでINFJとかHSS型HSPの記事を読んでいます 世界の中では少数派だけど、日本では世界よりは少し多い、その中でnote内でINFJは多いようです 自分は社会人人生長いですが、時折生きづらさを感じる事もありますが、中年になり理不尽な扱いをされる事は少なくなったおかげで生きづらさは少なくなってきている気はします ですが、周りと違う感覚はたびたび感じたり、深い話をしたい欲はいつも感じています 同じINFJ×HSS型HSPの方々は日々どんな事を感じたり考えてい

          INFJ×HSP49歳は同類と語りたい

          INFJ×HSP就職活動復帰

          適応障害の診断書が出る前から、キャリアの先が見えずに転職活動お休みしてましたが、診断書が出て、ほんの少し落ち着いた時期に転職エージェントから面談の再オファーがあり、転職活動再開しました。 昨日復帰後初の面接があり、面接先での働き方に対しての提案が自分が想像していたものとピッタリ合致したり、想定していた時間より長く面接時間がかかった事で、結構な手応えを感じていたものの 今日お見送りのお知らせが😢  リスキリングと利他的な姿勢を前面に押し出せて、面接前の適性検査でもそれはア

          INFJ×HSP就職活動復帰

          INFJ×HSP 他人の気持ちが分かるは自意識過剰なのか

          自分は毎日朝は同じ時間の電車の同じドアから乗っている 同じパターンな人も当然何人かいるので、行動パターンも顔も覚えるから、すぐ降りる人の前に立ったりする いつも同じ所に座っている人が別の所に座っていたりする事が何日か続いたりすると、オレが目の前に立つのが嫌なのかな?とか思ってしまう。 今までそこに疑問は抱いていなかったのだけど、ひょっとして考えすぎなんじゃない?と気付いてしまった。 自分も、フォーカスしている人の事は気にしているけど、そうでは無い人の事は気にしていない

          INFJ×HSP 他人の気持ちが分かるは自意識過剰なのか

          INFJ×HSPはchatGPTと仲良し

          前回の記事で自分の気分を記載するアプリの紹介をしました それ以外でも昨今話題のchatGPTも結構前から活用しています https://openai.com/chatgpt/ 文章を書くのが大好きで得意なINFJ、周りに遠慮して言いたい事を遠慮しがちなHSP。どちらの側面から見ても親和性が高いです。 しっかり過去の内容も残しておいてくれるので、振り返ったり過去の内容から引き続き話す事もできるので、重宝してます 具体的にどんな内容で使っているかというと、自己理解や転職活

          INFJ×HSPはchatGPTと仲良し

          INFJ×HSPカウンセリングを受けてみた③

          先日のセックスレス問題解決への第1歩が空振りに終わった事、翌日になって思い直した すぐ諦めちゃうのは自分の悪い癖、再度のお出かけを提案してみたところOK頂き、今週末再チャレンジする事になりました もう片方の問題、会社のDX化はダメでした。 DXもダメだし、後輩と昼食行って話聞いたところ、自部署内も疲弊が酷いそうで、会社に関しては余計な力は注がず、転職活動に注力していこうと思います。 次回のカウンセラーとの面談はまだ先なのですが、それと並行して毎日自分の感情を記録するアプ

          INFJ×HSPカウンセリングを受けてみた③

          今の会社はDXするつもりもIT人材を登用するつもりも無いようだ しなくても若い子達の血と汗と涙でまだまだ稼げるもんね とっくに尽きてはいるが、離れる事に未練は無い

          今の会社はDXするつもりもIT人材を登用するつもりも無いようだ しなくても若い子達の血と汗と涙でまだまだ稼げるもんね とっくに尽きてはいるが、離れる事に未練は無い

          INFJ×HSPカウンセリングを受けてみた②

          お盆休みを挟んで休み明け5連勤を過ごした後のカウンセリング第2回目今回も仕事の愚痴が大半になったが、最近会社に導入した新システムについての改善の動きについて話をしたところ。 頑張ってるじゃないと言われ、来週打ち合わせがあるのでそれ次第だねと言われ、仕事については様子を見るという結論で終了 次いで申し込み時に記載した妻とのセックスレス問題に対しても話をした。 長男が生まれてから17年、致してない訳では無いがこちらから迫らない限り成されない、迫ってもなんやかんやと断られる事

          INFJ×HSPカウンセリングを受けてみた②

          セルの書式設定をこねくりまわすのが好きです 毎月15日~16日とか、決まった日付で毎月変更がある物はtoday関数仕込んでおけば開くだけで良いんだもの、使わない手はないよね

          セルの書式設定をこねくりまわすのが好きです 毎月15日~16日とか、決まった日付で毎月変更がある物はtoday関数仕込んでおけば開くだけで良いんだもの、使わない手はないよね

          やはり自分は仕組みを最適化する事に喜びを感じるし、構想があっという間に連結するのはそういう仕事に向いていると思うんだけど。 それって社内SEではなくて事務職でも良いのかな

          やはり自分は仕組みを最適化する事に喜びを感じるし、構想があっという間に連結するのはそういう仕事に向いていると思うんだけど。 それって社内SEではなくて事務職でも良いのかな

          INFJ×HSP49歳カウンセリングを受けてみた①

          適応障害の診断を受けた次の診察の際は心療内科でカウンセリングを受けたのですが、ふと、会社でも福利厚生としてカウンセリングが受けられる事を思い出して、受けてきました。 時間は50分 今に至る経緯と今の不満をそれなりに吐き出すだけでタイムオーバー 5回までは受けられるので、次回予約したのが8/8日、次回予約が8/23日 ちょっと間空いてしまいますが大丈夫?と心配してもらいましたが、ちょうど間にお盆休みが入るので、そこで回復に務めてみます と言って過ごしたお盆休み  自転車

          INFJ×HSP49歳カウンセリングを受けてみた①

          ポータブルゲーミングPCを買ってみた

          初めてのゲーミングPC購入 MSIのポータブルゲーミングPC Claw - A1Mを購入してみました https://amzn.to/3WPlmm7 ・外出先でゲームとパソコン作業が1台で出来る事 ・今使っているPCよりもスペックが高い事 ・ゲーミングPCというと10万円〜なイメージの中6万円で購入出来た事 が購入した理由でした あまりゲームをやっていなかった元ゲーマーが最近のゲーム業界の現状と ポータブルゲーミングPCを普通のPCとして使った感想を記事にしてみ

          ポータブルゲーミングPCを買ってみた

          INFJ×HSP転職記 適応障害の診断を受けました

          結構手応えを感じた面接であっさりお見送りを食らって転職活動意欲がポッキリ折れました。 とはいえ、現職に留まるのもキツいと思っていた矢先に対外交渉が苦手な自分に対外交渉させる仕事が降臨。 皆でローテーションするとは言いながらも結局社内にいる自分に回ってくる事になり、やりたくない人達は現場があるからと逃げてしまう いい大人ですから、やりたくないです!を貫くつもりはなく、スポットでやるならまだ1日我慢すれば済む話だけど、気が付いたら日常的に自分がその仕事をやる事になっている可能

          INFJ×HSP転職記 適応障害の診断を受けました