#給付金をきっかけに
モチベが続く人と続かない人の違いはズバリこれ！
こんにちは！！
ダイエットトレーナーLICAです！
コロナで日本中が騒いでいますが
めげずにダイエットしましょう（笑）
今日は、
「モチベが続く人と 続かない人の違い」について教えていきたいと思います。
これを知ると
セルフイメージもグンと上がり
ポジティブにダイエットが続きます。
挫折ポイントが差しかかっても
負けずに継続するこ
自分の体の部位「理想サイズ」
こんにちは！ダイエットトレーナーLICAです！
ダイエットにおいても、日常面でも
大事なことは
「今の自分を認めること」です。
これは現状把握にも近いのですが
結構今の自分を認めきれてない人が
多いです。
これを認められると
やっと次のステップに移れます。
ということで！！
今日は最後に「リカトレワーク」を
提出してもらいます💕
提出方法はLINEかコメントで
お願いし