人間にとってストレスはつきもの。

人間として生きている限りストレスは存在する。

だから、上手に付き合っていこう。

不要な小さいストレスを減らして。

1日で癒せるほどのストレスにする。

難しいかもしれないけれど大丈夫。

自分の心と正直に向き合えば見えるはずだから。