#やりたいこと
やりたいことを仮決めしてみた ２
こんばんは、Kazuyaです。
私の記事を読んでくださり、ありがとうございます。
昨日から自分の中で「23時までには寝床につく」ことを決めており、それに向けていろいろと活動をする形で進めています。
というのも、以前は寝る時間が深夜1時に寝て、7時に起きていたんですが、起きたとき、すごく眠気を感じていて、実際睡眠の質を測っても、スコア的にはよろしくない結果だったので、睡眠改善のために早く寝るため
やりたいことを仮決めしてみた １
こんばんは、Kazuyaです。
私の記事を読んでくださり、ありがとうございます。
最近（特に土日）バタバタしていて、投稿できずじまいでした。
バタバタしていても投稿できるように、「習慣化したりする必要があるな」ということを実感した2日間でもありました。
さて、今日も前々回？前々々回？に引き続き、『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』＜八木仁平（著）・KADOKAWA＞のワークを実施してみ