3ヶ月糖質制限をしてみた【方法、体重・体脂肪率の変化】も公開
金スマで話題沸騰の『医者が教える食事術』
ついに今月７日に２が発売されましたね！
さっそく読んでみました！
1との違いは？
また
”実際に糖質制限をしてみた【体重・体脂肪率の変化】”
も公開しています！
健康な食事、ダイエットに興味があれば見ないと損です！
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