記事全部削除しちまった

8月のことだが、今までの記事、全部削除してしまった。

抑うつ状態がひどい日が続き、勢いでnoteの記事削除どころか、X(Twitter)他SNSを全停止。

ということで、改めて自己紹介とコンセプト。

自己紹介

プロフィールにも大体書いていますが、東北の片田舎に住む会社員で、フライフッシングとギター、自転車が好きなアラフィフ男子・・・です。

2022年10月から適応障害と診断され、会社を休職。3月に一度復職したものの、1週間程度でまた休職。現在は気分変調症、全般性不安障害、睡眠障害、適応障害、過敏性腸症候群と診断され、薬物療法中です。

コンセプト

というほどのものではないですが、医師からは「ゴロゴロしてないで、散歩するるなり何か体を動かせ」というので、休職中の日々や思ったことを綴っていけたらと思っています。（多分時系列はめちゃくちゃだと思います。）

改めてよろしくお願いします。