ヨガとマインドフルネス＆通訳者 Kumi-sanのプロフィール
こんにちは
日本生まれの日本育ちですが、イギリスとカナダに10年以上暮らした経験があります。日英通訳と、ヨガ、瞑想、マインドフルネスを伝えるのお仕事をしています。英語の指導もやっています。
2006年から2011年までは、大手自動車部品メーカーで、企業内通訳をしてました。2009年からフリーランス通訳をスタート。商談やイベント、グローバル会議等の通訳に加え、数多くのヨガや瞑想のクラスを、通訳してきました。
私自身も、ヨガや動き、静けさや瞑想を伝える人。こぢんまりと、ヨガやマインドフルネスのクラスを開催しています。
2021年にはアメリカのトラウマセンター・トラウマ・センシティブ・ヨガの認定ファシリテータになりました （TCTSY-F）。
また同時期に、「身体がノーと言う時」の著者であり、ドキュメンタリー映画「The Wisdom of Trauma」を制作した、カナダに暮らすハンガリー出身の医師、Gabor Mateによる、"Compassonate Inquiry" の240時間コースを修了しました。
2019年から2021年は、トラウマ理論、現代の愛着理論、脳神経科学などの勉強を集中的にした時期でした。
ここまでの学びや体験を生かして、2022年からは、マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）、マインドフルネス認知療法（MBCT）、トラウマ・センシティブ・マインドフルネス（TSM）などの講座や講師養成コースの通訳をやらせて頂いています。
☟お勧め。
2023年からは、英国にあるAberdeen大学の大学院（MSc）にて、マインドフルネスやコンパッションについて、実践と科学の両側面から学んでいます。
今夢中なこと
2023年にギタリストの井川恭一さんとスタートした音楽活動。詩を書いてボーカルとして歌い、動画編集したものを、YouTubeにあげています。
少し前までは、イギリスのBook Clubに参加していましたが、最近はお休み中。
興味深い体験
2019年は、カナダ、ブリティッシュコロンビア州、太平洋湾岸にある、湾岸諸島（Gulf Islands）のひとつ、Texada Islandに暮らしていました。
この島には、2つの村があって、小さい方の村（人口約100人程度）に暮らしていました。島には信号がなく、5時に閉店する小さいスーパーが2軒あるのみ。それ以外のお店はありません。
色々あってこの島へ、トイプードルの "Snowy"を連れて、日本から移住し、8ヶ月ほど暮らしていました。Snowyは飛行機の座席下に乗せて引っ越しをしました。Air Canadaは小型犬なら座席に連れて行けます。
バンクーバーからは車で行きますが、フェリーに3回乗り換えたりしていると、移動に9時間かかります。
空気が綺麗。自然がいっぱい。オフグリッドで生活している人たち。船が止まると島から出られない。スーパー閉まったら食べ物ない。とてもアドベンチャラスな生活だった・・・。
趣味 ・特技
読書 ---
基本的にノンフィクションが好き。でも小説も読むようにしてる。好きな小説はヘルマン・ヘッセの「シッダールタ」。音楽 ---
ギター、ピアノ、ピアニカ、リコーダーなど、色々楽器を演奏するのが好き。ギターはヨガマットのように、一緒に旅ができるから好き。アート ---
1996~1999年、アートの世界でロンドンが最もセンセーショナルだった時代にロンドンのアートスクール（Goldsmiths）の学生だった。好きなアーティスト/アートは、マルセル・デュシャン。フルクサス（ナンセンス・アート）。その他 ---
お裁縫（刺し子、編み物）、映画、旅をすること。ペットの犬と戯れること。
通訳実績
私がこれまで通訳で携わってきた、ヨガ、ボディーワーク、瞑想、マインドフルネス関係のコンテンツは、以下のリストを参照ください。
ヨガ（アーサナ）
ピラティス（ボディコントロールピラティス）
ピラティス（パワーピラティス）
ヨガ哲学（主にタントラ哲学）
筋骨格系解剖学
生理学（神経系、内分泌系、免疫系）
瞑想のガイド
トラウマ・センシティブ・マインドフルネス（TSM）
マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）
通訳をさせて頂いた先生（一部）リスト
サラ・パワーズ（陰ヨガ）
ポール・グリリー（陰ヨガ・タントラ哲学・チャクラ瞑想）
ジョー・バーネット（陰ヨガ）
ジョー・フィー（陰ヨガ・中医学）
ヨーナス・べステリング（アヌサラヨガ）
カルロス・ポメダ（タントラ哲学）
その他大勢
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ヨガ指導歴
2009年
自宅スタジオを開く。2014年: 指導者養成を開始
全米ヨガアライアンス200時間、陰ヨガ、リストラティブヨガ、マタニティヨガ、椅子ヨガ、タイマッサージ。2019年
自宅スタジオ閉鎖 カナダの島でヨガとマッサージを行う。2020年～
オンラインと対面でクラスとトレーニングを行っている。
資格・認定
英語関係
TOEIC 950
英検一級
ヨガ関係
全米ヨガアライアンス（E-RYT500）
トラウマセンシティブヨガ認定講師 (TCTSY-F）
ガポール・マテ医師による CIサイコセラピーコース（240時間）修了
MBSR (マインドフル・ネスストレス低減法）8週間コース修了
陰ヨガ指導者認定
リストラティブヨガ指導者認定
マタニティーヨガ産前・産後指導者
シニアヨガ（チェアヨガ）認定
タイマッサージセラピスト認定
医療ヨガトレーニング20時間認定
がん患者のためのヨガ18時間認定
ヨガセラピューティック30時間認定
おまけ
どこに暮らしても、ギターがいつもありました。ギターは古道具屋で、2000円くらいで買ったものや、人に頂いたものばかり。未だに自分で弦を張るのが苦手。誰かにギターの弦を張ってもらい、チューニングを合わせてもらうと、愛されている気分になる。
通訳はミュージカル。だから私は通訳のことを、"Gig"と呼んだりする。人と音楽を演奏するときも、相手の波動を読むけれど、通訳も同じ。そういう意味で、通訳は身体的な作業。言葉は認知のものだけではなく、体現しながら紡ぐもの。
愛に溢れるヨガやマインドフルネスの通訳しながら、たまに、密かに泣きそうになる。
心がこもったものが好き。
上下関係、力関係を作りたがる人は嫌い。そういう人がいる場所には、自分を置かない。
何をするときも、体に居心地の良さがあるかどうかで、決める。体に居心地の良さがあるのであれば、概ね、何だってできるし、どこにだって暮らせると思う。
親切であること、正直であること、真実であることがモットー。
