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近藤雄貴
2017年2月18日 02:53
健康な身体に健全な思考が宿る。強いフィジカルなしにアウトプットはできない。村上春樹もランニング本の中でこう言っている……的なことを言いたかったが、その本が見つからない。『走ることについて語るときに僕の語ること』――本棚のどこかにあるはずなんだけど。代わりにと言っては大変失礼だが、筋トレ本として名高い『仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか』の中で、山本ケイイチ氏はこう語る。精神的にタフになる
2016年1月24日 22:41
糖質制限ダイエットというのをやった。過去形である。結婚式に向けて、3ヶ月前から取り組んだのだが、炭水化物を抜くというのは実にストレスがたまる行為だった。特に慣れるまでの最初の1週間は特に禁断症状に苛まれる。小腹が空いたときに炭水化物の少ない食べ物でかつ、おいしくて、かつ、腹持ちするもの…すぐに出合ったのが、セブンプレミアムのミックスナッツ様！！！ほどよい塩加減が絶妙。アーモンド、
