F型vsT型：Fが常に悲しい？T型の「感情」について考える。

「F型は感情的で常に悲しんでいる」「T型は感情が薄い」といった印象があるが、実際はどうでしょうか？今回の記事は、F型とT型の感情的な違いを明確にし、その誤解を解消するための理解を深めていきます。

F型とT型の感情的な違い

F型とT型は、感情の捉え方や扱い方に根本的な違いがあります。F型は感情を大切にし、意思決定においてその感情や他者の感情を重要視します。一方、T型は論理や客観的な基準を重視し、感情を理性でコントロールすることが得意です。どちらも感情を持っているものの、その表現や反応には大きな違いがあります。以下では、その違いを具体的に見ていきましょう。

• F型（Feeling型）：感情を重視し、価値観や人間関係を基に意思決定を行います。共感力が高く、人々の気持ちに敏感で、他人の悩みや喜びを自分のことのように感じます。時には自分よりも他人の感情を優先してしまうこともあり、相手を思いやるあまり、つい感情的になりすぎることも。
  例えば、友達が悲しんでいると自分も落ち込んで泣いてしまったり、誰かの問題を解決したいと心から思う一方で、感情に流されすぎることもあります。

• T型（Thinking型）：論理や客観的なデータを重視し、理性で判断を行います。感情を抑えて問題解決を目指し、冷静に物事を分析します。感情的な反応が少なく、感情が入ると逆に問題が複雑になると考えがちです。
  例えば、友人が悩んでいるときでも、「それってこうすれば解決できるよ」と具体的な解決策を提案することが多いですが、相手が求めているのは解決策ではなく、共感や慰めであることに気づかないこともあります。感情を自分の意思決定から排除しすぎるため、冷たく思われることもしばしば。

F型が「悲しい」と感じやすい理由