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クライミングと冒険

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    プログラミング関連で良いと思った記事、自分で執筆した記事をまとめてます。

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クライミングにおける前腕筋力とパンプの仕組み

クライミングにおける前腕筋力とパンプの仕組み (最大筋力・パワーコンティニュアス・ローカルエンデュランス) クライミングでは、登る際に必ず筋肉の収縮が行われる。 長時間登った後などは腕がパンプするが、今回は筋肉が収縮する仕組みを分析することでパンプする仕組みを理解し、クライミング能力の発揮・向上を目指す。 筋肉の収縮と生成方法 筋肉の収縮(弛緩)にはATP(アデノシン三リン酸)が使われる。 ATPは筋肉内におよそ5秒分~ほどしか貯蔵できない。そのためATPは継続的に作

    • 今後デジタルと組み合わさって伸びる業界

      ドイツ政府の高度技術戦略「ハイテク戦略 2020 行動計画」の一環として「Industrie 4.0」に注目している。 上の画像は、"デジタル技術の進捗度"と"デジタルビジネスの成熟度"のグラフを元に、各業界を置いたものである。(出典:https://jma-garage.com/column/innovation_leader28/) これを見ればわかる通り、今後はManufacturingの分野、その後はEnergyの分野においてデジタル化が進み、大きく産業構造が

      • 将来性が組み込まれた、掛け算キャリアの重要性

        キャリアの希少性は掛け算で生まれる。これはよく言われることであるが、現代においては、様々な人に広く間口が開かれた考え方であり、しっかりと戦略を練って行うことで可能性が最も秘められた考え方であると思う。 特に今は時代の変化が激しく、裏を取ればその新たな変化が最高潮になるタミングでそのスキルやキャリアを形成できていれば、「爆発できる可能性」があるということである。 ここに掛け算の考え方を組み込ませる。社会の統計データからある程度今後の変化は予測できるため、掛け算の元になるそれ

        • クライミング関連のサイトについて

          クライミングを始めてちょうど一年が経った若輩者ではあるが、思っていることが一つある。というより、夢に近い。 "クライミングの聖地サイトを作りたい" 日本には数々のクライミングジム、岩場が存在する。そのどれもが魅力的であり、ジムごとに一定のコミュニティも存在する。 一方で、それぞれの情報は断片的であり、トポを筆頭に、各クライミングジムのサイト、ネット情報、最近ではInstagramやYoutubeでの投稿など情報が散らばっていて、集約された場所、つまり”クライミングの聖地

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          人生を生きる

          人生を生きる。 自分の座右の銘だ。どこで思いついたか、どこかで見かけた言葉だったのか覚えていない。でも、この言葉だけは節目節目のタイミングで毎回思い出している。 人生を生きる、この言葉にどれくらい深い意味を見出せるかは自分次第だと思う。 人生は、思ったよりも簡単に進んでいく。辛いことも楽しいこともあるけど、思ったよりも早く、さらさらと前に前に進んでいく。 悪いとは思わない。悪いとは思わないけど、自分の人生の手綱をしっかり握れていない気がする。掴めていない気がする。

          人生を生きる

          日々の記録

          思い出の記録このnote投稿は日記として記録していこうと思う。自分はどうも記憶力が悪く、どんなに楽しかった思い出でも忘れてしまうことがある。細かいことが思い出せないというよりも、その思い出・出来事自体を忘れてしまう。 記憶が存在そのものとして消えてしまい、記憶の中に埋もれてしまう感覚。自分はその思いが妙に強くて、写真や日記は、たしかに存在した証明となる気がして、なんとなく昔から好きなことだ。 小さい頃は毎日日記を書いていた。おじいちゃんに勧められて始めたのがきっかけだった

          日々の記録