【適応障害】活力のなさをめぐって

前回の記事で、今の自分の状態は「活力のない」状態であると述べた。

今回はこれについて、詳しく書いていこうと思う。

「活力がない」とは具体的にどのような状態なのか。端的に言うと、「意欲がわかない」状態である。何もしたくない、ぼーっとしていたいという思いが圧倒している状態。ただ、ずっと無意欲というわけではない。「今本読みたいかも！」と思って読書を始めることもあるし、「『デイジー・ミラー』論書きたい