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体リセット編

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健康オタクの私が、気になるテーマについて語ります。
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2022年1月の記事一覧

めんどくさがりの人はこれ!継続するコツ、それは習慣化!!

めんどくさがりの人はこれ!継続するコツ、それは習慣化!!

皆さん2022年もあと一週間で、12分の1が終わろうとしています。本当に早いですね。正月気分どころか、あっという間に卒業シーズンで桜の花見なんてことになりそう。

さて、今日は日ごろ、今年はこれしよう、とか、ダイエット5キロとか、運動するぞ!とか、いろいろやってみたいことがあるでしょう。でも残念ながら目標や夢を語ったところで、継続できないものです。既に2022年の正月の意気込みは、紙くずになってま

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新しいものを入れるなら、お掃除お掃除!!空間バランスの法則

新しいものを入れるなら、お掃除お掃除!!空間バランスの法則

冬も本格化してきましたね。皆さんは風邪をひいていませんか?最近は東京でも雪が降っているようで、やっぱりバランスを取るために、地球でもいろいろなことが起こっているみたいですね。

さて、仕事が変わることが昨年の冬至に決まり、本格的に引き継ぎが来週から始まりそうです。私の後任は別の国からくるので、まだまだ時間がかかりそう。とはいえ体も心もすでに、異動モードで、気が抜けたせいか、風邪をひいいてしまいまし

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