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こば＠靴、インソールのブログ投稿
2024年11月29日 20:12
お久しぶりですこば@kobakutsuです。※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」今日は皆さんが喜ぶというか納得するであろう話をします。普段何気なく履いている靴の「重さ」が、実は私たちの歩き方に大きな影響を与えているんです。最近の研究でそのことが明らかになりましたので、詳しくご紹介しますね！Effect of Sport Shoe Weight
2024年11月28日 22:38
お久しぶりですこば@kobakutsuです。※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」今日は「なんで厚手の手袋すると歩きにくいんだろう？」という素朴な疑問について、ざっくり筋肉的な視点からお話ししていきたいと思います。実は答えは、意外なところにありました。それは...「手の小指」なんです！「えっ、小指？それって本当？」って思われた方、ちょっと
2024年11月17日 21:23
お久しぶりですこば@kobakutsuです。※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」最近、歩き系のご相談をよくお受けします。ウォーキングを始めたい！という人から100kmウォークにでたい！という人まで結構多いです。ということで今日は「歩く力を上げたい」と思っているあなたに、特別なトレーニングが必要ない素敵な方法をご紹介します。歩くことのすごさ歩く
2024年11月15日 20:35
お久しぶりですこば@kobakutsuです。※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」薄底シューズを推す理由は、やっぱり歩きやすいから。■歩きやすい薄底シューズの秘密薄底シューズの最大の魅力は「歩きやすさ」にあります。歩きやすい靴には2つの重要なポイントがあります： 足をしっかり支えて動きやすくすること 足の動きに合わせてくれる靴の柔軟性
2024年11月5日 20:41
お久しぶりですこば@kobakutsuです。※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」めっちゃ嬉しいことがありました✨実は最近、「100km歩いても疲れない!? 陸上自衛隊が教える足トラブルが無縁になる秘技」って記事を読んだのです。この記事を読んで、私が日頃から皆さんにお伝えしている「快適に歩くための靴対策法」がバッチリ合っているって確信しちゃいま
