健康的大食い

世の女性の、「食」に関する問題は大きい。

それが自覚的か無自覚かは置いておいて。。。

私は大学で栄養学を学んだ。

また、

幼稚園からテニスを続け、テニスインストラクターも経験した。

そのため、

食事と運動

が体に及ぼす影響は少なからず理解しているが

なにせ

食べるのが好きだ！！！

実際、

私の胃は底無しではないか、、と疑ったこともある。

そう、常に

「健康意識の高さ」

「食欲」

の板挟みで生きていると言っても過言ではない。

これを少なからず解決したのが、

「健康的大食い」

である。