『キッパリ!―たった5分間で自分を変える方法』上大岡 トメ 【1行引用から140文字で紹介する実用書】
ささいなことでキッパリ！自分って変わっちゃうんです！
とにかく「今のまま自分が嫌い、自信がない、変わりたい！」と思う人はやってみて！
いますぐできて、お金もかからず、5分もいらない
大きな変化は小さな変化から
身の回りから、
世の中から、
気持ちから、
体から、
変えてみる！！
「これならできそう」と思ったものからキッパリ！
とりあえずやってみて！
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