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等身大の自分のまま
ありのままの自分でいることは

へんにカッコつけたり
背伸びして疲れることもないので、
自然体で一番自分らしさが出ますよね。

リラックスした状態で
落ち着いて考え、
自分の心に目を向けて、

自分のルールに沿って
一歩一歩前をむく。

今の自分にしかできないことを
一生懸命やるだけ。

心の迷いで脱線しても
一呼吸して心の声をきく。

そしてまた、
リラックスしたフラットな
自分に戻って歩き出す。


輝龍 拓(きりゅう たくみ)


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