腱鞘炎について

腱鞘炎について


腱鞘炎は手首や指の腱と腱鞘が炎症を起こし、指や手首に痛みや腫れを引き起こす状態です。

その中でも代表的なのがドケルバン病とばね指です。

ドケルバン病は、手首の親指側にある腱鞘が炎症を起こし、親指の動きが制限される疾患です。
特に、親指を動かす際に手首に痛みが走ったり、手首に腫れを伴うことがあります。

一方、ばね指は指の腱鞘が狭くなり、腱がスムーズに動かなくなるため、指の曲げ伸ばしの際に痛みや引っ掛かりを感じ、時には指が完全に動かなくなることもあります。
この状態は、指を強く使う職業や日常生活の中で繰り返しの動作が多い人に多く見られます。

腱鞘炎の検査は、医師が症状の評価と身体検査を通じて行い、特に痛みのある部分を診察します。
必要に応じて超音波やMRIを使って詳細に確認します。

治療としては、まず安静と冷却が基本で、痛みを和らげるために非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）を使用します。
重度の場合は、ステロイド注射や手術が考慮されます。

姿勢の歪みも腱鞘炎の発症に影響を及ぼすことがあります。
不適切な姿勢は身体の一部に過剰な負担をかけ、手や指にかかるストレスを増加させることがあります。
姿勢の改善により、腱への負担を分散させることで腱鞘炎の予防や症状緩和に寄与します。

姿勢改善を重視する治療院では、身体全体のバランスを整え、自律神経の調整を行い、腱鞘炎の症状を効果的に緩和するアプローチを提供しています。
これにより、手や指の過負荷を減らし、再発の防止につながることが期待されます。

気楽治療院では、姿勢の歪みと自律神経バランスを意識して身体を整えるDRT整体をお薦めしています。


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