明日が10倍楽しみになる?
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気分転換
気持ちを切り替えるためにする行動です。
ネガティブからポジティブへ切り替える。簡単そうで、難しいものです。
気分転換のスイッチON
まずは、気分転換しようかな?したいな?思っているだけでは、意味がないですね。スイッチを入れないと。気分転換の方法は、人それぞれです。
映画鑑賞、温泉、サウナ、カラオケ、旅行、スポーツジム、コンサート、スポーツ、読書、美容などなど、なんでも良いと思います。まずは、アクションを起こしてみる。
明日が、10倍楽しみになる
この10倍の根拠は、ありません。
10倍楽しみになると思い込むことです。数字的根拠が、出せないことは、沢山あります。
会社だと昇給試験に合格すると、給与が10%上がる。または、賞与が50%上がる。わかりやすいです。この表現方法も、出来るだけ大きい数字になるように、表現した方が良いです。
モチベーション上げたい・・・
モチベーションを上げたい時には、パーセントで表現するようにしています。
パーセントだと数字が大きく見えます。20円お得よりも、20%お得ですの方が、お得に見えるものです。
(ポイント還元やセールで、よく使われています)
【こんな表現も・・・】
・2023年も、10.68%経過しました。
もう、10%以上おわっている。
表現の仕方は、たくさんあるものです。
過去と他人は、変えられない
変えられるのは、未来と自分自身
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