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ki-nu
2022年9月30日 12:51
今日で９月が終わりますね！皆さま、いかがお過ごしでしょう？私の体調はバッチリ。あと数日で生理が来る予定なので、イライラしないように自分との戦いですがね。さて、今日の体重は５２,１キロ。実は一昨日、５１,７キロまで落ちたので、すんごーく喜んでいたんです。成果がキターー！！と思って。けれど、翌日には５２,３キロに戻っていました。その前の日、体調がものすごく良かったんですよね。お腹
2022年9月27日 23:24
夏も盛りを過ぎて、夜には寒くなって参りました。ダイエットには最適な時期ですね！！ということで、最近の私は不摂生&生理前にも関わらず、体重がすこーしずつ減っています。２０２２,９,２７の朝の体重は５２,２キロ。最近５３キロ台から減らなかったから嬉しい。昨日は５２,７キロでした。テンション上がる～！！！最近のご飯は、玄米に納豆をかけたもの。お腹に余裕があれば簡単お味噌汁。
