【筋トレ】上腕二頭筋を鍛えるケーブルアームカールを、ホームジムマスキュラーセットでやってみた‼️ 21 てっぽうだま筋トレ@フォロバ100% 2022年3月15日 19:53 こんにちはてっぽうだま筋トレチャンネルです。今回は、自宅のマスキュラーセットで、ケーブルアームカールにて、上腕二頭筋を鍛えました❗️楽しく筋トレ頑張ろう❗️ いいなと思ったら応援しよう! サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。 チップで応援する #youtube #筋トレ #初心者 #おうち時間 #筋肉 #自宅 #宅トレ #workout #肉体改造 #チャンネル登録 #ホームジム #てっぽうだま筋トレチャンネル #上腕二頭筋 #ベルマーク #マスキュラーセット 21