【筋トレ】ホームジムで、広背筋を鍛えるシーテッドローをやってみた‼️
今回は、我が家のホームジムのマスキュラーセットで、
背筋（広背筋）を狙ったシーテッドローを紹介しています。
筋トレ初心者の方、背筋の鍛え方がわからない方、
是非参考にしてください！
楽しく筋トレ頑張っていきましょう！！
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背筋（広背筋）を狙ったシーテッドローを紹介しています。
筋トレ初心者の方、背筋の鍛え方がわからない方、
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