【筋トレ】上腕二頭筋を鍛える、ダンベル・プリチャーカールやってみた‼️

2022年5月14日 13:40

こんにちは

筋トレ系YouTubeしています。

てっぽうだま筋トレチャンネルと申します。

今回は、上腕二頭筋を鍛える種目のダンベル・プリチャーカールを紹介しています。

筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！

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