自宅サンドバックで、５分間５種目のパンチ稽古しました！！

2023年5月20日 20:40

こんばんは

筋トレ初心者の方へ向けたYouTubeを投稿しています
てっぽうだま筋トレチャンネルです。

今回は、自宅サンドバックを使用して、打ち込み稽古してみました。

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