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念ずれば花ひらく
1909年(明治42)生まれ、「癒しの詩人」と呼ばれた、坂村真民は「念ずれば花ひらく」という言葉を遺しました。
真民は「午前零時に起床して、夜明けに重信川(愛媛県砥部町に流れる川)のほとりで、地球に祈りを捧げる生活」を長年続けていたといいます。
一つの願いを心に思うだけでなく、行動として、習慣にしていたのです。
人の心は、そのままに保つ事が難しいものです。
しかし、行動を伴わせる事で、願いが薄まっていく事に抗い、さらに思いを高めていく事ができます。
日記をつける、太陽に挨拶するなど、毎日決まった型を身につける事で、生活にくさびが打たれ、けじめがつきます。
一日一度、同じ事を続けられている事に自信が湧いてきます。
心の中にある思いを実現する為、日に一つ、何か始めてみませんか。