金森式ダイエット　17日目

金森式ダイエット【断糖高脂質】

17日目
体重　　93→85.3(-7.7㎏)
内蔵　　13→11.5(-1.5)
体温　　35.7°→36.1°

朝　紅茶+MCT
昼 焼肉、ホルモン、カルビ、タン
　　野菜
間食　MCT30㌘+紅茶ゼリー

肉は塩のみで食べたので糖質はもっと少ない気がする😊

カロリー　1605㌍