自分の体重の推移をトラッキングしてます⚖
先々週に77kg近くまでいった時はヤバいと思いました😱
でも毎日筋トレをしているので、いたずらに増え続けていくことはないはず！と信じて筋トレを継続してます💪

おかげであちこち筋肉痛です😵‍💫