読書日記#809
『フロー体験入門 楽しみと創造の心理学』

無意味に思える仕事でさえ、学びや目標を見出すことで受身的レジャー以上に有意義なものになる
楽しさや幸福を感じるフロー体験の重要性を、人生哲学を含めて説いた本。
仕事の苦痛や非生産的な習慣との向き合い方が書かれてます。