楽しく生きる 続編 #2
２．環境を整える
住まいを心地よくする
家は心を休める大切な場所ですよね。部屋を片付けたり、お気に入りのインテリアを取り入れたりして、居心地の良い空間を作りましょう。観葉植物を置くとリラックス効果もありますよ！
自然と触れ合う
忙しい毎日でも、自然に触れる時間を作ると心が落ち着きます。公園を散歩したり、山や海に出かけたり。自然の中で深呼吸すると、ストレスも吹き飛びます。
庭で珈琲いただく時にかわいい椅子Getしました
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家は心を休める大切な場所ですよね。部屋を片付けたり、お気に入りのインテリアを取り入れたりして、居心地の良い空間を作りましょう。観葉植物を置くとリラックス効果もありますよ！
忙しい毎日でも、自然に触れる時間を作ると心が落ち着きます。公園を散歩したり、山や海に出かけたり。自然の中で深呼吸すると、ストレスも吹き飛びます。
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