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自分のとらえ方は偏っていない?【ナイーブリアリズム】

【ナイーブリアリズム】

「現実世界は自分の見ているように存在している」
と考えてしまう傾向。

■音声配信でも解説しています。

私たちはともすると

「自分のとらえ方は偏っていない」

と思い込んでいるものです。

だからこそ、今に集中して

「ありのままを受け入れる」

ことが大切になってきます。

ありのままを受け入れて
そして
自分のとらえ方がすべてではない
と意識できるようになると、

違った見方が
自然にできるようになっていきますよ。

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とみー@HSS型HSPの公認心理師☀️マインドレジリエンス
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