温泉と精神医学: 温泉に入ると高齢者のうつ病が防げる？〜国内文献の紹介〜

皆様、こんにちは！鹿冶梟介(かやほうすけ)です。

温泉...、最高ですよね☺️

熱い温泉にゆっくりつかると身も心もほぐれますし、温泉入った後に生ビールをグイッと飲めば、大抵の疲れは吹っ飛びます🍺！

大事なことなので、2度言いますが、温泉...、最高ですよね☺️

...ということで、今回の記事のテーマは、「温泉と精神医学」です！

まぁ、お察しの通り温泉に入ることはメンタルヘルスにとても良いことなのですが、それを科学的検証したのが、今回の記事で紹介する論文なのです。

本研究は本邦で実施された研究であり、「温泉に入る習慣と高齢者のうつ症状の関連性」を検討しております。

それでは、早速研究論文をご覧くださいな！

(尚、今回も研究結果の一部のみをご紹介しております)

【研究紹介】

Association between habitual hot spring bathing and depression in Japanese older adults: A retrospective study in Beppu. Yamasaki S et al., Complement There Med, 2022

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0965229922001121?via%3Dihu