#生き方
自分を知るって意外と難しくない？【その② わたしがわたしを後回し！】
こんにちは、かしんです。
今回のテーマは「自分を知るって意外と難しい」前後編の後編です。
前編のお話はこちらからお読みいただけます！
前編では思い込みの自己像ではなく
本来の自分を知りにいくため、旅に出ました。
問いかけもして自分の思考を知り、
ときに自分の弱さやコンプレックスもしっかり見つめつつ。
今回は、その続き。
旅の先に待っていた、「わたし自身」との出会いについてのお話です。
感情の早食いにご用心
こんにちは。
私は元来、周囲の人の気持ちや機嫌、音や光や匂いに敏感な気質です。
世の中ではそれをHSP（繊細さん？）と言うのかもしれない。
私もそれに近いタイプかと自覚しています。
そんな私が、「生きやすくなるには/自分を大事にするには」と言うテーマの中で気づいたことの内の一つをお話しします。
それは「周囲にアンテナを張りやすいタイプは、自分の感情もしっかり味わえるように意識するといいのかも
