585。表現する。振付師香照音です。
ってことは、何も特別なことではなくて。
いつも、日常でしてることだと思います。
自分を現す。
ご家庭でも学校でも職場でも。
それでも、時折自分じゃない感じがする。ことはないでしょうか。
それは、特に社会に出れば、すこーし、いつもよりおしとやかだったり。
いつもより、寡黙だったり、シャープだったり、ドライだったり。
すこーしは違うと思います。
それはそうよねw
ご家庭でも、ちょっと違うかもで過ごしてると、大変かもしれないけれど、そうせざるを得ない状況の時もあるかもしれないし。
そう、色々。
だし、100パーセントそのままってなかなかね、難しいよね。
それでもできるだけそこに近づきたくない？
ってお話しでして。
普段、あー、隠してるかもって自覚がある場合もあると思うし、無意識の場合もあると思うけれど。
思い合たるかしら。
この場面では本当は、こんな自分でいたかったのに。
なんて思うことないでしょうか。
瞬間に嘘っぽくしちゃう。
思いと、行動が違う。
自覚があるかないかはまあまあ。
近くにいる家族や、心許せる友達だったりの前では違うのにって思ったり。
でも、なんで？
なんでだろう。
もしも、そのまま〜みたいな感じでいたら、どう？
呼吸もゆったりして、それこそ、フワフワ〜みたいな感じで軽やかに、踊りだせそうな。
踊れなくともね。
今の自分どうですか？
瞬間に自分はいろんな選択をしていて。いい時もあれば、後悔することもあって。
後悔したら落ち込んで。
落ち込みが短かったり、長かったり。
それも経験のお話しだと思うけど。
そろそろ、どうかな。
少し意識的にトレーニングする場にしたいと思っています。
自分に気づく。
過去でも未来でもなく今を気づいて、体験して。
軽やかに
若い方でも年齢を重ねた方でも。
今。
そこから。
集中して自分に正直な体を使って気づくプログラムです✨
お問い合わせは下記のHPコンタクト欄よりお願い致します✨
詳しい内容は下記になります✨いま。この機会に是非！ご一緒に！
⚫︎身体と対話気づきのプログラム
こちらのコースは集中して、ご自分の内面と向き合うコースです。
日常の暮らしの中でも多くの気づきと共に暮らしてる私たちですが、世の中も変わりつつある今、自身と共に在る感覚を感じ、
何が正解でもなく、自身の選択により紡がれていく。より、自分と向き合い、心地よい選択をしていく。
普段中々、お忙しい生活の中で、自分の時間を作るのは難しいことだと思います。時間があったとしても、中々見つめることはしないかも知れません。あえて、時間を作り、場に足を運び、他の存在と共に、そこに。身体という、いつも一緒にいる乗り物に聞いてみる。
このコースでは身体を使って自分に向き合っていきます。身体は正直で、時にみたくない自分へ導かれることもあったり、過去のままを思い込んでいたり、その時のありのままを現してくれます。そのまま。
この機会に向き合って、今後のあなたを、よりあなたそのままで豊かに✨
身体を普段動かしてない方でも問題ないクラスです。
身体は使いますが、その方にあった方法を用います。様々なワークをしますが、身体が硬いとか、柔らかいとかはお気にせずいらしてください。年齢不問、なんだか、今しっくりしてない方、自分をみてみたい方、変わりたいと思う方、ピンときた方、ここらで集中的に取り組みたい方、お問い合わせもお待ちしております✨
⚫︎日時 週に1回、１回につき、2h〜3hを予定。ご参加の方の進み具合により変更あり。2ヶ月半終了予定（曜日、時間等ご参加される方と相談し決定）
⚫︎定員 5名
⚫︎持ち物 動きやすい格好 飲み物
⚫︎場所 新宿近辺（ご参加の方には詳細お送り致します）
⚫︎参加費 6000円×10回＝60000円（税込、スタジオ代込）事前振り込み制
※銀行振り込みとなります。お申込み頂いた後、1週間以内に参加費のお振込をお願い致します。振込先は、お申込み頂いた方にお送り致します。
6月中旬より開始予定！！
お申し込み、お問い合わせは下記のHPより、お名前、連絡先を明記の上ご連絡ください。↓↓
明日は下北沢で単発のグループワークもあります✨
雨です、足元お気をつけください。
良い一日を。
香照音